不光彩的性行为会引发早泄？ 应该如何应对早泄

早泄对于男人来说是个可怕的疾病，因为这种疾病 起来用时会很长，很多的男性坚持 下去，另外这种疾病会 男性的心理，心理瓦解之后对于生理健康的 也是很大的，所以说男性需要做好预防。

哪些行为可以引发早泄？

其一、 光彩的性生活：很多的人都认为性生活是很私密的事，是见 得人的事，所以说如 是在结婚之前过性生活的话，是 光彩的事，所以说性生活的过程中是相当紧张的，总怕让人知道，心理想着 点射 点射 ，这样就会让阴茎特别的敏感，就会出现提早射 的情况，如 成了习惯，那么在结婚之后也会保留这样的习惯，从而出现早泄的情况。

其二、性交太少：男性的龟头如 时常有性爱的话，就会慢慢的适应这样的刺激，从而控制射 的时间，但是如 男性长时没有性生活的话，那么龟头受到的性刺激就特别的少，就会相当的敏感，那么再过性生活的时候，就会受 了刺激，从而出现过早射 的情况。

其三、与女性接触的少：有一些男性平时是很内向的，很少与女性交往，这就会让男性一与女性交往就会出现紧张或是兴奋的情况，而且这样的男性对于性知识也了解的少，那么在恋爱结婚后发 过性生活的话，也是特别容易紧张和敏感的，从而会出现早泄的情况。

男人应该如何应对早泄问题？

1、口服药物。对于发生了轻度早泄的男性来说，可以通过口服药物进行调节，但是所服用的药物一定要在专业医生的指导下使用使用， 能自己到药店盲目购买，且市面上许多药物的 特别大，所以服药的时候一定要警惕。

2、心理调节。对于发生了轻度早泄的人群来说，可以从心理方面开始调节，尤其是夫妻双方 加需要一起调节，能够树立自信心，消 内心的 适、焦虑、烦躁、自责等等心态，配合医生进行 ，轻度早泄很 就能够 。
　　3、注意饮食。对于出现轻度早泄的朋友，别忘记从饮食方面进行滋补，食 的作用一定 容小觑，可以吃一些补肾固 的食物，常见的食物有猪腰、牡蛎、甲鱼等等，对于男性的健康都 为有利。

4、提 性生活兴奋度。缓解男性轻度早泄的情况，可以从行为方 上进行指导，在性生活开始之前能够开展前戏，通过拥抱、亲吻等方式来帮助伴侣体验幸福的感觉，与此同时男性也可以在过程中提 兴奋度，从而减少早泄的发生。

温馨提示：在男科病里面，早泄已然成为普遍的问题了，生活中有好多因素可以使男性遭受早泄的侵害，大家必须要加以重视起来。积 进行 。