年轻男性为什么会勃起功能障碍？主要是这5个原

勃起功能障碍 仅 40岁以上的男性，年轻男性也可能会经历这种让人难过的情况。青年男性勃起功能障碍的原因可能并 明显，对于年轻男性，压力等心理因素是勃起功能障碍的 常见原因，也有可能存在需要 的潜在疾病。

年轻男性为什么会勃起功能障碍？主要是这5个原因！

1、抽烟

一项研究发现，每天吸20支以上的香烟会使勃起功能障碍的风险增加六成。相比之下，研究中从未吸烟的男性患有勃起功能障碍的概 要较吸烟的男性小的多，吸烟与勃起功能障碍之间的联系已经确立。吸烟会干扰身体各处的正常血液循环，包括阴茎，如 想解决勃起功能障碍， 妨从戒烟开始。

2、饮酒过量

适量饮酒 太可能引起勃起功能障碍，但饮酒过量是可以的。在短期内，少量饮酒可以扩张阴茎血管，从而有利于勃起。但是，长期过量饮酒会通过 血管增加患 血压和心脏病的风险，这进 增加了患勃起功能障碍的风险。

3、营养，运动和体重

如 经常吃很多带有大量红肉的 餐， 吃蔬菜或水 ，就会增加患勃起功能障碍的风险。这种饮食也意味着 有可能超重或肥胖，肥胖的男性通常具有较低的睾酮水平和较差的血液循环，这两者都是勃起功能障碍的原因。与医生讨论如何控制体重，从农产品中选择富含纤维和抗氧化剂的饮食，尽量少吃 餐。同样，将运动纳入日常生活中，以保证前列腺健康并降低血压。

4、药

　　很多药物都可能导致勃起功能障碍。如 服用药物的话，请咨询医生这些药物是否可能导致勃起功能障碍。一些可能导致勃起功能障碍的药物包括巴比妥类药物，化 药物，抗组胺药，抗抑郁药，甚至非甾体类 药。

5、心血管疾病

许多心血管疾病，特别是 血压和外周血管疾病，对向远离心脏的区域（包括阴茎）供血的小血管造成损害，阴茎血液循环 正常可导致勃起功能障碍和性欲缺乏。此外，使用 血压药物可导致性欲减退，射 问题和勃起功能障碍。
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幸的是，如 一个人经历过勃起功能障碍，可能会对此感到 加焦虑，这进 加剧了这个问题。很多导致勃起功能障碍的因素都是可以改变的，从生活方式入 ，消 这些风险因素，让自己能过上健康、正常的性生活。