2、男性应该远离烟酒，同时少吃一些辛辣食物，以减少对身体的刺激。同时要多吃海鲜、豆制品和鱼虾等助阳填 的食物，这样可以增强男性的体质。
3、男性朋友应该避免色情和放纵，戒掉 淫等 良习惯，要做到房事有节制，起居有常，养成合理的生活规律。
4、生活起居要有规律，在平时多加强运动，比如打太 拳、练气功等都 有益于自我身心健康和 神的调节。
5、男性朋友可以适当改变同房的时间。通常人们都会在晚上进行性生活，但如 将它改为睡醒的时候，此时身体的疲劳已经解 ，男性的 力比较旺盛，相信同房的质量会有一定的提 。
早泄文 友好医生推荐——
四大 势：
１、对神经
白膜及海绵体结构， 存在海绵体纤维化及静脉漏的问题。只通过 异体真皮隔离背神经， 生育和性感觉。
２、 材料易吸收
一种经过脱抗原处理的同种异体真皮组织，生物相容性好， 排斥反应。真皮基质与人体组织融为一体，长期来看稳定性和 性 好，这也是人工材料 可比拟的 点
３、 长久
生物 从早泄 原因出发，降低阴茎头敏感度，提 射 阙值， 可 。
４、 年龄限制
适应症 广泛主要应用于原发性早泄和顽固性早泄两大类人群，要求成年男性适合 指征者均可施行 。
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