1、提 身体素质。早泄的发生其实 上是患者的身体素质较低，所以可以通过锻炼等来提 身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠 足，紧张持久的脑力劳动，都是早泄的病因。因此，男人应当积 从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
2、节房事，戒 淫。人们的性生活要在一定的频 下进行，频 过 可导致早泄。长期房事过度，沉浸于色情，频繁 淫导致 神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防 阳痿、早泄的 措施。
性生活 早泄怎么办?文 友好医生指出： 早泄引起的性生活 对症 很重要
1、引起射 过 的病因很多，如： 神因素、包皮过长、过频 淫、急慢性前列腺炎、龟头敏感度过 、局部炎症刺激、慢性病和药物等，病因 同所采用的 方 也 同。
2、请医生判断是否属于早泄，然后正确规范 。目前市面上有许多能延长性交时间的药物，这些药物只能解一时之急，并 能从 上解决早泄的问题。如 已经由射 过 恶化为早泄了，请及时进行 。
3、 神因素和 淫过度引起的射 ，男性要积 戒 良的 淫习惯，合理 排好作息时间，多参加体育锻炼，避免接触色情类的杂志等，夫妻双方应相互理解和体谅，制造良好的气氛，消 紧张感。
4、包皮过长引起的射 要及时切 过长包皮，使龟头正常外露;
5、对于疾病因素引起的射 ，要尽早 原发病;而对于龟头敏感度过 引发的射 现象，较好的 方 就是降低龟头敏感度，提 射 阀值。
男性早泄文 友好医生推荐——
四大 势：
１、对神经
白膜及海绵体结构， 存在海绵体纤维化及静脉漏的问题。只通过 异体真皮隔离背神经， 生育和性感觉。
２、 材料易吸收
一种经过脱抗原处理的同种异体真皮组织，生物相容性好， 排斥反应。真皮基质与人体组织融为一体，长期来看稳定性和 性 好，这也是人工材料 可比拟的 点
３、 长久
生物 从早泄 原因出发，降低阴茎头敏感度，提 射 阙值， 可 。
４、 年龄限制
适应症 广泛主要应用于原发性早泄和顽固性早泄两大类人群，要求成年男性适合 指征者均可施行 。
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