得了前列腺炎要多喝水？喝水掌握这4个小技巧才

前列腺炎是男性常出现的生殖系统疾病，通常都会导致男性排尿功能异常，很多人认为这是炎症，就应该多喝水来进行缓解，这其实没有问题，但是一定要注意喝水的方式。如 喝水方式错误，有时候往往还会加重前列腺炎症状。

为什么前列炎喝水 当反而会加重炎症？

一般来讲，大量喝水可以促进水液代谢，这样炎性分泌物就会被水液冲刷大大减少，并且还有助于身体进行调节，缓解感染的症状。但是前列腺炎的患者，如 在睡前喝水的话，就很容易 到正常排尿，因为睡眠期间产生尿意，会使膀胱过度充盈，这就对膀胱造成了巨大的负担，但熟睡的时候，并 是每个患者都会立即醒来，也就会 膀胱功能，加重排尿异常的问题。

前列腺炎患者应该怎么喝水？

1、早晨喝水

由于夜间睡眠时间较长，身体可能在晨起的时候就处于缺水的状态，所以在早晨起来的时候就应该补充水分， 好是喝200毫升以上的水，能够 好的促进代谢功能。但是在早上 好是喝温水，因为早晨温度较低，如 喝凉水的话很容易 到消化系统功能。

2、运动后喝水

运动后水液代谢较多，身体需要及时补充水分，因此前列腺炎的患者就可以在运动后多喝一些水。并且运动后，新陈代谢得到促进，此时喝水就能够 的缓解炎症带来的危害。

3、喝水分多次喝
　　在生活中前列腺炎患者喝水一定要分多次饮水，因为这样才能 的保证代谢功能，否则饮水之后大部分的水液会直接进入到代谢系统参与排泄，这样并 能 的 炎症的反应，反而会使身体缺乏水分。所以在定量的前提下多次饮水，对于身体 好一些。

4、餐后喝水

餐后喝水主要是为了起到促进消化的功能，因为用餐之后人的循环系统会受到明显的促进，此时补充水液可以帮助消化，还能够将身体内多余的杂质排出。因此餐后喝水对于前列腺炎患者来说也很有好处。
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前列腺炎患者在生活中就应该 合理的多喝一些水，在饮水量上可以适当增加，但是 宜 喝太多。并且为了自己的身体考虑，睡前 好是少喝一些水，否则 到膀胱的功能反而 利于前列腺 。